Voetreflex massage
De voetreflex massage valt onder de natuurlijke alternatieve geneeswijzen. Een voetreflex massage is bedoeld om het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. De gedachte achter de voetreflex massage is namelijk dat ziek zijn het signaal is van een verstoord evenwicht tussen lichaam en geest. Alle organen en weefsels hebben namelijk een reflexie met de voeten, want daar lopen de uiteinden van de zenuwen naar toe.
Wanneer er zich een storing bevindt in het lichaam, zal dit tijdens de massage goed merkbaar zijn door het optreden van pijn, kriebels, jeuk en transpiratie. De plaats waar dit gebeurd geeft aan welk orgaan of lichaamsdeel niet naar behoren functioneert. Een voetreflex massage brengt weer beweging in levensprocessen die zich hebben vastgezet. Wanneer deze blokkades zijn opgeheven zal het lichaam weer in staat zijn zichzelf te genezen. Een voetreflex massage geneest dus niet maar ondersteunt en bevordert enkel het genezingsproces.
Wanneer er iets niet in orde is met het lichaam of een orgaan of lichaamsdeel niet goed functioneert, dan komt dit tot uiting in de voeten. De plaats in de voet die communiceert met het niet goed functioneerde onderdeel van het lichaam zal pijnlijk worden. Deze pijn ontstaat doordat de energie doorstroming wordt geblokkeerd. Hierdoor zullen bloed en lymfevocht minder stromen en kunnen afvalstoffen moeilijker worden afgevoerd en voedingsstoffen minder worden aangevoerd. Dit proces blijft zich naarmate de klachten aannemen verder versterken. Tijdens de voetreflex massage worden de afvalstoffen verwijderd en afgevoerd en kan de energie weer verder stromen.
De voetreflex massage is vooral geschikt voor iedereen die lichamelijke klachten heeft die zijn ontstaan door overbelasting van een bepaald lichaamsdeel of door overmatige stress. Denk hierbij aan bijvoorbeeld maag- en darmklachten, spanningshoofdpijn, nek- en rugklachten en andere psychosomatische klachten. Bij chronische pijnklachten kan een voetreflex massage een ontspannende en verlichtende werking hebben. Ook nervositeitklachten als onrust, slapeloosheid en opgejaagde gevoelens kunnen door de ontspannende werking van de voetreflex massage worden verminderd.